gain and lost

pengurusan berat badan.bende yang kita sedar tetapi selalunya tidak dipraktikan dengan sehat..

sedar yang berat tu semakin hari semakin bertambah....

tapi bila berhadapan dengan makanan je jadi tak sedar diri....

dan bila pakaian lama dah xmuat, mulalah nak merungut..seluar pulak disalahkan sebab dah kecik..padahal diri sendiri yang semakin mengembang..

kalau membesar penuh dgn muscle xpe jugak, ni perut je yang makin membulat ape cer?

hmmm nak buat cemane, dah abang aku pun kate ni penyakit keturunan, ko xyah susah payah nak diet.apekah??

meow meow~